101 things (part 3)

8. dubna 2015 v 23:21 | Mery |  Zápisníček
No...takže...sa ospravedlňujem, že som nesplnila predsavzatie, že do 19. marca nahodím svoj kompletný list...Hej, a trápilo to vôbec niekoho? Asi len mňa. No, nebol čas proste.

Fitness & zdravý životný štýl

28. Zvládnem zabehnúť 10 km
29. Zvládnem šprintovať 30 sekúnd v kuse
30. Zvládnem šprintovať intervalovo 5x za sebou 20 sekúnd
31. Dosiahnem na zem celými dlaňami s vystretými kolenami
32. Vydržím 30 dní bez sladkého
33. Budem pokračovať bez sladkého s 1 dňom do týždňa ako cheat day
34. Naučím sa pripravovať si zdravé jedlá aj so sebou, neriešiť výlety a podobne pečivom!
35. Schudnem zo svojho obvodu pása 80 cm na 70 cm
36. Nechám sa zdornovať

Všetko v progrese. Nemám každý deň čas a/alebo silu cvičiť, takže to ide dosť pomaly... :-(
No a dornovanie som si sľúbila, že si dám po skúškach za odmenu.


Cestovanie a turistika

37. Navštívim mesto, v ktorom som ešte nikdy predtým nebola (nie v rámci nejakej povinnosti, ale vyslovene výlet)
Istanbul 02/05/2014

38. Navštívim Veľkú Britániu (z ľubovoľného dôvodu)
Zatiaľ nie


39. Navštívim 5 slovenských a/lebo českých hradov, na ktorých som ešte nebola
1. Beckov, a ešte stále som sa nerozhodla, či rátať Lednice, alebo nie (keďže som tam bola pred zaradením bodu do zoznamu)

40. Navštívim všetky ZOO na Slovensku a v ČR
Zatiaľ som bola v piatich, je ich dohromady 19

41. Vyleziem 3 kopce
Hmm...Palackého vrch asi nerátam...

42. Strávim noc pod holým nebom (stan sa neráta)
43. Uvidím letný východ slnka niekde vonku
No, to som sama zvedavá :D

44. Uvidím polárnu žiaru na vlastné oči
Ak nebude v tom Nórsku stále chcát, ako sa obávam, tak možno sa zadarí...

45. Pôjdem aspoň 3x na cyklotúru, z toho raz do Nemšovej
Ešte ani raz :(

Drobné radosti

46. Nechcem zverejniť
Ale je splnený.

47. Dostanem bozk v daždi
:-) (zatiaľ nie!)

48. Zvládnem odjazdiť základnú drezúrnu úlohu
Zvládnuť asi zvládnem, ale nie som s prevedením ešte spokojná.

49. Začnem skákať parkúry
Tak od toho som ešte hoooodne ďaleko.

50. Kúpim si aspoň 3 veci zo sekáča
Splnené nadmieru :D

51. Naučím sa variť (aspoň 1 polievka a 3 hlavné jedlá)
Myslím, že som sa za posledný rok naučila variť celkom obstojne.

52. Kúpim si avokádo a naučím sa z neho niečo pripravovať
Jeden kus mám práve doma! Ale ešte som nestihla ho zužitkovať. Nejaké tipy?

53. Napíšem list pre seba o 10 rokov
Volovina odkukaná z Day Zero, ktovie či to niekedy urobím :D

54. Zmením farbu vlasov z červenej
Zatiaľ ma všetci odhovárajú...

55. Zmením účes (strih)
Oh yeah, z dlhýýých na krátku asymetriu!

56. Kúpim si zrkadlovku a naučím sa s ňou aspoň trochu fotiť
Peniaze :(

57. Nechám sa profesionálne nafotiť
Nejaké fotky už mám ale keďže to bol známy, nepovažujem to tak úplne za profesionálne...

58. Premyslím si aspoň návrh na tetovanie, ideálne ho aj zrealizovať
Premyslený je...

59. Aspoň jeden mesiac si budem denne písať denník, i keby to mala byť len jedna veta denne
Rekord bolo asi 9 dní v rade, zatiaľ.

60. Naučím Ciu aspoň jeden nový trik
V progrese

61. Pôjdem na piknik, v šatách, s košíkom a doma pripraveným jedlom
Dúfam!

62. Napíšem na blog aspoň 5 článkov biologicko-náučných a 5 historiek
Ehm.


Bilancia
10/62 splnených na 100%. Je to málo? Je to akurát? Myslím, že to mohlo byť aj lepšie...

Na 24/62 pracujem alebo očakávam splnenie čoskoro.

To je spolu 34/62 a to už nie je tak zlé!

Som rada, že som na túto aktivitu natrafila - naozaj ma to motivuje pracovať na svojich cieľoch.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Polly Polly | Web | 9. dubna 2015 v 20:29 | Reagovat

mas velmi zaujimave ciele..a to myslim naozaj.
saty, pruteny piknikovy kos, piknik - mam za sebou a bolo to super!!! a mienim zopakovat.
fuh, ked to tak rozpisujes - bodlo by mi znova si dat ocistu od sladkosti...lebo to je otras, moje mlada dostalo odvsadial vysluzku, aj ked cokoladky samozrejme nemoze...tak to s drahym denno denne likvidujeme a normalne citim ako som zacala byt na sladkom doslova zavisla x(
...
avokado??? robila som s jeho pomocou vegansky cupcake :D vraj bol dobry. neviem. Ja neznasam avokado.

2 Mery Mery | Web | 10. dubna 2015 v 14:06 | Reagovat

[1]: Ja som avokádo nikdy nejedla a vždy som bola voči nemu trochu rezervovaná, ani neviem prečo. Preto bol môj cieľ prekonať sa a skúsiť to :D ale zatiaľ len mäkne a mäkne a ja neviem, čo s tým.
Veru, buď dobrá mama a NEUČ MLÁĎA NA SLADKOSTI. Ja keby sa môžem vrátiť späť do momentu kedy mi babka namočila cumlík do medu a spustila tak moju celoživotnú závislosť, tak jej to vyrazím z ruky a hodím o zem...
A ešte by ma zaujímalo, prečo si myslíš, že sú moje ciele zaujímavé :-)

3 Polly Polly | Web | 11. dubna 2015 v 10:20 | Reagovat

[2]: ano, ale netvrdim, ze nikdy nedostal ochutnat, alebo obcas nedostane pribinacikovu tycinku, ci take sprostosti - ja vedome vo vsetkom razim strednu cestu a vlastne to robim aj preto, ze mi nikdy po jednom ochutnani neurobil scenu, ze chce viac...takze to ma nejako v hlavicke a v hladinach dobre nastavene xD
...
no... proste na mna tak pôsobia - uz len tie podrobne fitness ciele... a polarna ziara, spanie po hviezdami (co by som sice nechela xD...) a podobne...

4 Mery Mery | Web | 12. dubna 2015 v 20:21 | Reagovat

[3]:Pôvodne som mala len také vágne ciele typu "zlepším svoju kondíciu" ale...to nikam neviedlo :D presne dané hranice sú v tomto lepšie :-)
A ja sa spania vonku bez stanu dosť bojím, preto je to cieľ - aby som sa prekonala :D (a pripravovala sa na svoju dráhu bezdomovca, ktorá sa javí čím ďalej tým pravdepodobnejšia)

5 Polly Polly | Web | 12. dubna 2015 v 21:16 | Reagovat

[4]: bezdomovca? XD .. paneboze! mam volnu izbu xD ..sice tam este nie su kupene dvere....hehe... ale my nie sme rodina zvyknuta na sukromie xDDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama